Mein Ansatz

Jeder Mensch ist individuell und genauso muss

jede Therapie jedem Menschen angepasst werden.

Mein Ziel ist es, mit Ihnen gemeinsam in einer angenehmen

und sicheren Atmosphäre eine Möglichkeit zu schaffen,

Probleme zu erkennen, zu lösen und diese in Zukunft

als Chance für sich selbst zu nutzen.

Nachdem wir uns in einem ersten Gespräch kennengelernt haben, kann ich mich individuell auf Sie einstellen und für Sie die richtige Methodik wählen, die Sie am schnellsten zu Ihrem Wunschziel bringt. Meine Arbeitsbasis dafür ist die kognitive Verhaltenstherapie. Sie lernen, sich selbst zu beobachten, Probleme zu identifizieren, individuelle Blockaden zu erkennen, Alternativen zu entwickeln und auszuprobieren sowie dann Ihre Denk- und Verhaltensmuster neu zu bewerten: Etwa indem Sie sich bewusst distanzieren, etwas positiv umdeuten oder ein Problem als Herausforderung sehen.

 

Mir ist es wichtig, jeden Menschen dabei in seinem Ziel zu unterstützen, denn jeder hat eine eigene Vorstellung von Glück und jeden Menschen macht letztendlich auch etwas anderes glücklich.

Ich freue mich Sie auf Ihrem Weg zum Glück zu begleiten.

Rock Balancing

Wo kommen Sie her?

Wo gehen Sie hin?

Bleiben Sie doch stehen, für einen kleinen Moment

Nehmen Sie ihr Leben mit

Genießen Sie jeden Schritt

Da ist mehr als Sie erkennen

Wo wollen Sie hin?